Para que un psicólogo pueda ayudarme con la drogadicción tiene que conocer la psicobiología de la drogadicción. Esto consiste en la influencia biológica que ejerce la droga con el consumo, a nivel químico, a nivel estructural y en que se traduce eso en la forma de comportarse y sentir. Por otra parte, un psicólogo ayuda […]
Leer másComo superó el miedo emocional una niña
¿Qué hacemos los psicólogos para promover que superes tus miedos?. Los problemas relacionados con miedos y otras cosas que nos asustan, son muy comunes y consisten en una de las grandes razones por las que las personas van al psicólogo. Así que, desde la psicología sabemos aplicar técnicas que de forma automática, sin que tengas […]
Leer másUn caso real de ayuda psicológica
Aquí se muestra un caso real de ayuda psicológica. Lo muestro con el consentimiento de mi cliente, al que atendí hace ya un año, y guardando escrupulosamente su identidad. Recuerdo que fue su padre quien vino a verme y me dijo que su hijo, de veinte años, estaba muy triste. Su hijo, al que llamaré […]
Leer másAyuda psicológica y baja autoestima
¿Cómo la ayuda psicológica online ayuda con la baja autoestima? En este artículo y en el vídeo que contiene voy a explicar qué es y qué no es la baja autoestima. Primero de todo te dejo el vídeo donde lo explico: View this post on Instagram A post shared by Esteban Higueras Galán (@ayudapsicologica.online) Tengo […]
Leer másPsicólogo para adicciones online
Hola buenas, hoy voy a hablar de las adicciones, ¿en qué consiste el trabajo de un psicólogo para adicciones online?. Bien, vivimos en un mundo muy adicto en el que las drogas matan a muchísima gente. Hacen adicta a muchísima gente en todas partes del mundo. Y aparte también vivimos con nuevas adicciones que hemos […]
Leer más¿Qué ocurre en la primera sesión de terapia psicológica?
Hay cosas realmente importantes que ocurren en la primera sesión de terapia psicológica, descúbrelas. Hola a todos, hoy voy a grabar un vídeo sobre algo que es muy recurrente en las personas que vienen a terapia por primera vez. Bien, algo más de la mitad de las personas que buscan ayuda psicológica online por primera […]
Leer másSentimientos de vergüenza e irrisión
Tercera clase del curso online sobre emociones y sentimientos, hoy toca hablar de los sentimientos de vergüenza, irrisión, honor y gloria. Clase tercera del curso Ayuda psicológica online. Hola buenas, ya vamos por la clase número tres, y justo ahora te voy a mostrar una diapositiva con los nuevos cuatro sentimientos que ya dije en […]
Leer másComo ayuda un psicólogo conductual
Hola, curiosos y curiosas de la psicología hoy voy a hablar sobre la terapiacognitivo-conductual, quiero explicar como ayuda un psicólogo conductual. Esta terapia en una frase resumida es: la supermega terapia que lo contiene todo, y es que es en sí el método científico de la psicología. “Nada escapa a sus poderes”. Y es que […]
Leer más8 hábitos para una psicoterapia eficaz
Trabajar como psicoterapeuta exige conocer sobre muchos aspectos del ser humano y su conducta, pero en mi práctica diaria he encontrado 8 hábitos para una psicoterapia eficaz imprescindibles. Cada sesión de terapia es única, por eso los psicólogos nos mantenemos constantemente actualizados y en continuo aprendizaje. Y es que para ayudar de la forma más […]
Leer más1. Ayuda psicológica para los celos
Primero de todo algo muy importante, si estás viviendo mucho malestar psicológico y necesitas ayuda psicológica para los celos profesional, ponte en contacto conmigo. Si contactas con un psicólogo, ya en la primera consulta se centrará en tu caso, y te ayudará convenientemente. Cada persona es diferente y hay que conocer en profundidad las causas […]
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