8 hábitos para una psicoterapia eficaz

Trabajar como psicoterapeuta exige conocer sobre muchos aspectos del ser humano y su conducta, pero en mi práctica diaria he encontrado 8 hábitos para una psicoterapia eficaz imprescindibles. Cada sesión de terapia es única, por eso los psicólogos nos mantenemos constantemente actualizados y en continuo aprendizaje. Y es que para ayudar de la forma más… Seguir leyendo 8 hábitos para una psicoterapia eficaz

Tratamiento para la ansiedad

En que consiste el tratamiento Cuando realizas un tratamiento terapéutico con un psicólogo por problemas de ansiedad, lo que está pasando es que juntos estáis conociendo cuánto afectan tus problemas de ansiedad a tu capacidad para desenvolverte en tu vida. El tratamiento principal para cualquier trastorno de ansiedad es la psicoterapia. Es lo primero que… Seguir leyendo Tratamiento para la ansiedad

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Psicología: comprender mis emociones

He creado un curso de ayuda psicológica con contenido en vídeo y completamente gratis. Solo tienes que registrarte y acceder a todos los vídeos. Para empezar dejo aquí el vídeo que abre el curso. En este curso tendrás que estudiar conceptos sobre las emociones para después asociarlos a tu vida. Una sesión de terapia es… Seguir leyendo Psicología: comprender mis emociones

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1. Ayuda psicológica para los celos

Primero de todo algo muy importante, si estás viviendo mucho malestar psicológico y necesitas ayuda psicológica para los celos profesional, ponte en contacto conmigo. Si contactas con un psicólogo, ya en la primera consulta se centrará en tu caso, y te ayudará convenientemente. Cada persona es diferente y hay que conocer en profundidad las causas… Seguir leyendo 1. Ayuda psicológica para los celos

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Ayudar en terapia no es fácil

En este vídeo explico porque ayudar en terapia no es fácil, la principal dificultad de una terapia psicológica consiste en crear una relación saludable. Ya que ayudar en terapia no es fácil, hace falta experiencia, y capacidad de atender a las experiencias de la persona. Es verdad que yo me centro en ayudar a personas… Seguir leyendo Ayudar en terapia no es fácil